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整合心理学适合有强迫症的人进行学习吗,整合心理学上的整合指的是什么

作者:牛推总管理   2022-03-04   285次阅读   
不要寄希望于一个完美幻想中,强迫症的治愈一直以来都是接受客观、认清事实,接纳自己,顺其自然,为所当为,顺应自然地接受自己的情绪,以应当做的为目的去行动,自然而然就会摆脱自我精神束缚,走出强迫的折磨.

整合心理学适合有强迫症的人进行学习吗

建议学习心理学,但是不建议学习心理学专业.理性一点来说,做任何选择都是经过严肃的思量以后做出来的理性选择,不能是过于理想化的想当然,否则现实会有重重困难,把自己打败的遍体鳞伤.做好的期望,做坏的打算,尊重客观的现实,同时做好应有的心理预期,说的就是这个道理.一是就业问题,二是是否能够治愈自己的问题,这两点相互影响,互为表里.就业不好影响一辈子,男怕入错行,如果以后就业不好,可能会进一步打击到自己的信心(当然,立志于此,不在乎物质回报的朋友们除外).先谈谈就业问题,心理学的就业大环境一直都不太好,仅仅拿到心理学学位是不足以成为心理医生的.本科阶段的咨询心理学课程也是浅尝辄止,而国外的咨询与临床心理学又是难申请的项目.即便拿到学位后,还需累计个案和时长.总之,并不是一条好走的路.确切地说,选择心理学专业到成为心理咨询师还有很漫长的路要走.而如果是医院的心理医生,或者说是国外的临床心理学硕博,也更偏好医学背景的申请者.再谈谈第二个问题,对于自我治愈而言,普通心理学的学习对于强迫的了解和治愈非常有限,一是因为本科知识缺少针对性,实践性,创新性(这一点大家吐槽的很多,我也辅修过心理学第二学位).二是目的性太强反而执着心太强,落于下乘,于治愈自己非常不利,一个不恰当的比喻:"神经症"和"精神病"是不一样的(强迫症属于精神症的范畴,是个人主观意愿不正常的产物).如果对神经方面的疾病更感兴趣,应该选择临床医学,想成为心理医生,一般要进入医学院学习.重要的是——人生的问题不能靠理论或理想来解决,而要靠实践和事实.人需要吃饭、工作,不希望堕落.人生的过程在于顺其自然.这没有定规的人生,要以事实为事实,要顺其自然地服从它.而如果想要走出强迫,更多的是要考虑如何跟自己共处,如何养成正确的思维习惯,自己如何形成积极的人生态度,说简单点,就是怎么忍受生活,怎么接受生活,再到怎么享受生活,这是一个过程.强迫焦虑的治愈,要真切的融入生活,自然而然就会好.

整合心理学上的整合指的是什么

整合能力, 其实就是字面意思,代表你这个人不墨守成规,创新能力比较强, 善于利用周围的资源,把零散分布的东西通过你的方式而彼此衔接起来,从而资源的合理运用,形成有价值有效率的一个整体,那放在心理学中也就是说你内心比较稳定的,善于通过调节自己的内心,使其达到一个平衡的状态,认知能力,也就是对周围事物的感知能力,包括知觉、记忆、思维、想象等等多方面的能力.这方面比较强的话,说明自身观察力敏锐、创造力丰富、方向目标感比较强、是个主观能动性比较强的人.

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