职业生涯咨询的理论包括基本概念、职业咨询方法的学说、职业咨询的理论学说史等，咨询时要经过分析、综合、诊断等步骤，下面具体介绍一下“职业生涯咨询的理论构成及步骤”。
一、职业生涯咨询的理论构成
1、基本概念：诸如“职业咨询”、“就业准备”和“职业意识”等概念，关于社会职业的意义，职业咨询的原则等理论，便于这一部分。该部分是人们了解职业咨询，进而可能实施这项工作的基础。
2、职业咨询方法的学说
关于职业咨询方法的学说或理论，即职业咨询的方法论。职业咨询的方法是指导者为了让被咨询者达到就业、升学和改业的目标，或在任职中得以发展而采用的各种手段、选用的行为方式及活动途径。职业咨询的方法论便是关于这些手段、方式及途径的学说或理论。而了解及掌握职业咨询的方法论，实为有效、合理地运用其方法所不可缺少的条件。
3、职业咨询的理论学说史。
这个部分能够充分地反映出职业咨询理论及方法的产生、形成和发展的过程，反映出不同理论和方法之间的关系。因此，要更好地掌握、运用职业咨询的基础理论、方法论和方法，也必须较系统地了解这个部分。
二、职业生涯咨询的步骤
1、分析。通过主观和客观的方法，搜集和分析咨询服务对象的态度、兴趣、家庭背景、学历和能力倾向等。
2、综合。运用个案研究法来整理、概括得到的资料，突出咨询服务对象的主要特点。
3、诊断。将咨询服务对象的个人情况与职业因素进行对比，找出存在的问题。
4、预见。以诊断结果为基础进行预测，帮助咨询服务对象选择行动方案或调整职业计划。
5、磋商。向咨询服务对象解答有关的各种问题，以帮助其了解自身，了解职业和择业准则等就服务对象怎样达到自己的目标，共同进行商量。
6、重复。当新问题出现时，重复上述五个步骤。
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