欢迎来到里智心理咨询服务平台专业的心理服务·放心的隐私保障

咨询电话:17521011398

心理杂志

心理焦虑咨询有用吗,谁需要心理焦虑咨询?

作者:牛推总管理   2022-03-08   253次阅读   
如果是有一些明显强迫症的症状表现,反复思考、怀疑、检查等,这个时候推荐认知行为,这个方法的效果非常好,只有选择适合自己情况的心理方法才能够有效的解决问题,所以心理焦虑咨询是非常有用的。

心理焦虑咨询有用吗?

心理咨询的效果是非常好的,尤其适用于各种轻型的精神心理疾病,比如抑郁症、焦虑症、强迫症、恐惧症以及适应障碍等,这一类的精神心理问题好寻求适合自己的心理咨询和心理的方法,比如认知行为疗法、精神分析疗法、人本主义疗法、家庭疗法等等.如果有明显的强迫症症状,反复思考、怀疑、检查等,此时推荐认知行为,效果很好.如果有一些焦虑、抑郁等问题,可以考虑精神分析疗法,认知行为疗法、人本主义疗法等心理效果也很好。只有选择适合自己情况的心理方法,才能有效解决问题.

谁需要心理焦虑咨询?

1.家里有焦虑症患者的亲戚,焦虑障碍与遗传密切相关。一般来说,家里有焦虑症的人患病率比别人高.

此外,研究表明,如果其中一个患有同卵双胞胎,另一个患病率可达50%;如果父母一方生病,其子女的患病率为25%左右;如果父母双方都是焦虑症患者,孩子的患病率可以高达50%-75%."

2. 很容易追求完美的人。从心理学的角度来看,一些在性格上过分追求完美,对一切都非常谨慎的人更容易患焦虑症.因为这种过度追求完美的心理会给他们带来无形的压力。从长远来看,他们可能会感到尴尬和焦虑.

3.压力大的人,学习压力和工作压力都会给人带来一定的精神损害,比如大学新生和职场新人,焦虑症发病率高。.

以上就是关于“心理焦虑咨询有用吗?,谁需要心理焦虑咨询?”的详细介绍,如果您还有其他问题,请随时咨询我们!

另因创作需要,个别图片引用自网络,若有侵权,版权个人或单位不想本网发布,可联系作者或本站,我们将立即将其撤除


青少年问题更多

婚姻家庭更多

相关文章推荐

联系我们

咨询电话:17521011398

邮箱:lizhipsyc@163.com

地址:上海市徐汇区零陵路585号爱邦大厦4层4F

服务时间:周一至周日9:00-21:00

Copyright © 2021-2022 上海里智健康咨询有限公司 版权所有 沪ICP备2020036082号-1 技术支持:申梦网络